Lai laikus pamanītu kādas izmaiņas krūtīs, svarīgi ir tās iepazīt. Ikvienai sievietei reizi mēnesī ir jāveic krūšu pašpārbaude jeb krūšu apskate un iztaustīšana. Sievietēm, kurām ir mēnešreizes, ikmēneša krūšu apskati un iztaustīšanu vēlams veikt aptuveni nedēļu pēc mēnešreižu sākuma. Savukārt sievietes, kurām ir iestājusies menopauze, ikmēneša krūšu apskati un iztaustīšanu var veikt brīvi izvēlētā datumā. Ar tausti diagnozi noteikt nav iespējams, tomēr ikmēneša krūšu pašpārbaude palīdz laikus atklāt brīdi, kad nepieciešams doties pie ginekologa, ģimenes ārsta vai onkologa.
Video par to, kā veikt krūšu pašpārbaudi pieejams šeit.
Kartīte par krūšu pašpārbaudes veikšanu pieejama šeit.
Uzzini vairāk par krūšu veselību un krūšu pašpārbaudes veikšanas soļiem šeit.
! Pārbaudot krūtis, iespējams, sataustīsi ko neierastu. Nebaidies! Vecumā līdz 30 gadiem 99 % gadījumu veidojumi krūtīs ir labdabīgi. Lielākā daļa izmaiņu, ko sievietes satausta krūtī, ir labdabīgas, piemēram, cista, taču to noteikt var tikai ārsts.
! Galvenais, kas Tev jāatceras, sataustot jebkāda veida bumbulīti, sabiezējumu vai ko citu, kas iepriekš nav bijis krūtī, aizej pie ārsta (ģimenes ārsta, ginekologa vai onkologa).