- izmērīt asinsspiedienu un pulsu;
- noteikt holesterīna un cukura līmeni asinīs;
- noteikt ķermeņa masas indeksu;
- apgūt pareizu asinsspiediena mērīšanas tehniku;
- konsultēties ar speciālista par mērījumu rezultātiem un saņemt vispārējas veselības veicināšanas rekomendācijas veselības paradumu maiņai;
- saņemt praktiskus vispārējus veselības veicināšanas padomus veselības paradumu maiņai un sirds un asinsvadu slimību riska faktoru reducēšanai;
- iegūt balvas par dalību pasākumā.
Publicēts: 02.08.2019.
Slimību profilakses un kontroles centrs sadarbībā ar Dundagas novada pašvaldību Lībiešu svētku ietvaros 2.augustā, sākot ar plkst. 15.00, aicina ikvienu apmeklēt pasākumu “Veselības diena” Lībiešu tautas namā, Mazirbē, Kolkas pagastā, Dundagas novadā.
Pasākumu kopuma mērķis ir pievērst iedzīvotāju uzmanību sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem (ķermeņa masas indeksa, asinsspiediena, glikozes, holesterīna līmeņu ekspresdiagnostika) un slimību profilaksei, izglītot iedzīvotājus par izplatītākajiem sirds un asinsvadu slimību riskiem, to novēršanu un mazināšanu, kā arī sniegt praktiskus padomus veselības paradumu maiņai un uzlabošanai.
Pasākumu kopuma ietvaros iedzīvotājiem būs iespēja: